AXE PARENTALITE & FAMILLE
Famille & Parentalité : Retrouver l'équilibre à chaque étape
J’accompagne les familles et les professionnels dans une démarche éducative sensible, structurée et profondément humaine. Enseignante et formatrice, formée au coaching parental et éducatif, j’aide chacun à trouver équilibre, confiance et sens dans son parcours d’apprentissage, en m’appuyant sur des méthodes holistiques et expérientielles.
La parentalité est une aventure magnifique, faite de joies intenses, mais aussi de défis parfois déstabilisants. Il arrive un moment où le quotidien devient source de tension, où la communication se fragilise ou où le sentiment d’être dépassé prend le dessus. Sachez que ces phases de doute sont naturelles : elles ne sont pas le signe d'un échec, mais le signal qu'il est temps de prendre une nouvelle direction pour rétablir l'harmonie.
Mon approche est singulière : j’allie la rigueur d’une expertise en management à la sensibilité d’une psychopraticienne. Mon rôle n'est pas de vous juger ou de vous donner des "recettes" toutes faites, mais de vous accompagner avec des outils concrets.
Accompagnement sur-mesure
Chaque famille est unique. Je propose des suivis adaptés à votre rythme et à votre configuration familiale actuelle :
Séances parents / beaux-parents : Pour retrouver votre posture, gérer votre stress et clarifier vos besoins. Nous travaillerons ensemble à définir votre juste place, entre implication nécessaire et respect de l'histoire de chacun.
Séances famille : Pour débloquer une situation relationnelle complexe, intégrer de nouveaux membres (recomposition) et restaurer le lien de confiance.
Accompagnement enfants/adolescents : Pour les aider à apprivoiser leurs émotions, gérer les loyautés invisibles et gagner en autonomie.
Ma boîte à outils
Ces techniques complètent mes séances pour vous offrir un suivi plus profond :
Libération émotionnelle (Art-thérapie, Hypnose, EMDR-like) : Pour apaiser les traumas ou les blocages persistants, chez vous comme chez vos enfants.
Communication interpersonnelle : En m’appuyant sur mon expertise en gestion des relations, je vous aide à désamorcer les conflits, rétablir la confiance et construire un dialogue sain.
Approche globale & harmonieuse : Un regard holistique qui relie le corps, l’émotion et la relation pour permettre à chaque membre de la famille de retrouver sa place dans le respect mutuel.
Vous vous sentez prêt(e) à apaiser votre quotidien ? Un clic. Un café. Un rendez-vous.
Parents
🌸 Parents
Retrouver une posture sereine, une communication fluide et un quotidien plus léger.
Être parent, c’est aimer profondément… mais c’est aussi jongler avec la fatigue, les émotions, la charge mentale, les doutes. Ici, vous trouvez un espace pour souffler, comprendre, réajuster.
💬 Ce que vivent souvent les parents
“Je me sens dépassé(e)”
“Je n’arrive plus à communiquer”
“Je veux bien faire, mais je m’épuise”
“Je ne sais plus comment réagir”
🌿 Ce que je vous apporte
Une posture éducative claire et apaisée
Des outils simples pour fluidifier le quotidien
Une communication plus douce et plus efficace
Une compréhension profonde des besoins de chacun
🎯 Accompagnements proposés
Accompagnement parental
Gestion du stress familial
Éducation bienveillante
👉 Découvrir les séances Parents
Réserver une séance Parents
👉 Parents
(coaching parental…)
Format : 1h – accompagnement personnalisé
Tarif : 80 € / séance
Forfaits : 3 séances 210 €
Séances sur réservation — paiement sur place ou à distance - Facilité de paiement
🌼Espace Enfant
💜 Un espace pensé pour l’enfant
J’accueille l’enfant dans un espace où il peut respirer, s’apaiser et se recentrer. Un lieu doux, lumineux et sécurisant, où il dépose ce qu’il vit et ce qu’il ressent. J’y mets au service de son équilibre une palette de techniques harmonisées, pensées pour l’aider à se révéler.
Ici, l’enfant retrouve un équilibre intérieur, une présence à lui-même, une confiance qui se reconstruit en profondeur.
🌿 Une expertise rare, construite au cœur du terrain
🌟 Fonctions & expériences professionnelles
Aide éducatrice en école élémentaire (3–12 ans)
Enseignante dans le médico‑social, du CAP au Bac
Professeure dans les métiers de la bouche
Membre de jury d’examens
Metteuse en scène de spectacles scolaires
Engagée dans les approches holistiques pour enfants et adolescents
✨ Créations & réalisations
Créatrice d’une bibliothèque pédagogique vivante
Création de cartes de jeux Brain Gym pour enfants : Édukémons
🌈 Ce que j’accompagne chez l’enfant
Émotions fortes
Hypersensibilité
Stress, agitation, anxiété
Manque de confiance
Difficultés scolaires
Sommeil perturbé
Manque de concentration
Relations familiales tendues
🌸 Ce que l’enfant développe
(Section très rassurante pour les parents)
Apaisement émotionnel
Confiance en soi
Gestion des émotions
Capacité à se recentrer
Communication plus fluide
🎨 Mes approches & certifications pour les enfants
Coaching parental
Mieux communiquer avec son enfants
Sophrologie
Hypnose
Psychogénéalogie – familles
Brain Gym
Techniques douces enfants/ados
🧭 Comment se déroule une séance
Accueil et mise en confiance
Écoute du besoin du moment
Exercices adaptés à l’âge : respiration, jeux, mouvements, visualisations
Temps d’expression libre
Retour au calme
Échange avec le parent si nécessaire
Petit outil à ramener à la maison
Chaque enfant est unique.J’adapte toujours l’accompagnement selon son rythme, son tempérament… et ce qui se joue dans l’instant.
Réserver une séance Enfants
👉 Enfants
(coaching enfant, Brain Gym, …)
Format : 1h – accompagnement personnalisé
Tarif : 60 € / séance
Forfaits : 3 séances 210 €
Séances sur réservation — paiement sur place ou à distance - Facilité de paiement
Aide aux devoirs
👉 Enfants
Format : 1h – accompagnement personnalisé
Tarif : 30 € / séance
Forfaits : 5 séances 120 €
Séances sur réservation — paiement sur place ou à distance - Facilité de paiement
Ados
💜 Un espace pensé pour l’adolescent
J’accueille l’adolescent dans un espace neutre, confidentiel et non jugeant, où il peut déposer ce qu’il vit sans pression ni attente. Un lieu où il peut mettre des mots, comprendre ce qui se passe en lui, retrouver de la clarté et avancer à son rythme.
Ici, l’adolescent retrouve un point d’appui intérieur, une meilleure compréhension de lui‑même, et la capacité de faire des choix plus alignés.
✨ Créations & réalisations
Créatrice d’une bibliothèque pédagogique vivante
Création des cartes Brain Gym : Édukémons
🌈 Ce que j’accompagne chez l’adolescent
Stress, anxiété, surcharge mentale
Perte de motivation
Manque de confiance ou d’estime
Hypersensibilité
Difficultés scolaires ou organisationnelles
Conflits familiaux
Orientation et choix d’avenir
Gestion des émotions
Sentiment de décalage ou perte de sens
🌸 Ce que l’adolescent développe
Confiance en soi
Stabilité émotionnelle
Clarté intérieure
Motivation et organisation
Autonomie dans ses choix
Communication plus fluide
Capacité à se recentrer
🎨 Mes approches & certifications pour les adolescents
Sophrologie ados
Hypnose ados
Brain Gym
Psychogénéalogie – familles
Naturopathie ados
Réflexologie
Coaching parental (utile pour l’écosystème familial)
🧭 Comment se déroule une séance
Accueil neutre et confidentiel
Échange libre, sans jugement
Exploration du besoin du moment
Outils adaptés à l’âge : respiration, ancrage, organisation, visualisation, Brain Gym
Mise en mouvement ou recentrage
Point d’appui concret pour avancer
Échange avec le parent si nécessaire (toujours avec respect de l’espace de l’ado)
💛 Chaque adolescent avance à sa manière.Je m’adapte à son rythme, à sa sensibilité et à ce qui se joue dans l’instant — sans jamais le brusquer, ni le juger.
Réserver une séance Ados
👉 Adolescent
(coaching, aide à l’orientation, soutien relationnel…)
Format : 1h – accompagnement personnalisé
Tarif : 60 € / séance
Forfaits : 3 séances150 €
Séances sur réservation — paiement sur place ou à distance - Facilité de paiement
Aide aux devoirs
👉 Enfants
Format : 1h – accompagnement personnalisé
Tarif : 30 € / séance
Forfaits : 5 séances 120 €
Séances sur réservation — paiement sur place ou à distance - Facilité de paiement
Parents - Enfants
Parents · Enfants · Ados
Poussée par une curiosité sincère et l’envie de comprendre les besoins des enfants, des adolescents et des familles, j’ai exploré au fil des années différentes approches éducatives, émotionnelles et corporelles.Cette diversité me permet aujourd’hui d’adapter chaque accompagnement : selon votre souhait… mais aussi selon le besoin réel du moment.
🌿 Une expertise construite au cœur du terrain
🌟 Fonctions & expériences professionnelles
Enseignante dans le médico‑social (CAP → Bac)
Professeure dans les métiers de la bouche
Aide éducatrice en école élémentaire
Membre de jury d’examens
Engagée dans les approches holistiques pour enfants et adolescents
🌿 Mes certifications & approches
Coaching parental
Mieux communiquer avec son enfant
Sophrologie enfants
Hypnose enfants
Psychogénéalogie
Brain Gym
Art thérapie
Approches douces et naturelles
Réserver une séance Parents/enfants
👉 Parents/enfants
(coaching, aide à l’orientation, soutien relationnel…)
Format : 1h – accompagnement personnalisé
Tarif : 80 € / séance
Forfaits : 3 séances 210 €
Séances sur réservation — paiement sur place ou à distance - Facilité de paiement
🌿 Mon Parcours Enfance & Jeunesse
Professionnelle de l’accompagnement des politiques Enfance–Jeunesse, j’ai travaillé aux côtés des collectivités et de leurs partenaires pour structurer, financer et faire vivre des projets au service des enfants, des jeunes et des familles.
Travail partenarial et territorial
J’ai accompagné les territoires dans le développement de leurs politiques Enfance–Jeunesse, en collaboration avec la CAF, la PMI, la Direction Jeunesse, les collectivités territoriales et les réseaux associatifs.
Contrats Enfance–Jeunesse (CEJ)
J’ai participé au montage et au cofinancement des Contrats Enfance‑Jeunesse, en appui direct aux communes et intercommunalités : analyse des besoins, structuration des projets, coordination des acteurs et mise en place des financements CAF.
Structures d’accueil : création, évolution, pilotage
J’ai conseillé les collectivités dans la création ou l’évolution de structures d’accueil : crèches, multi‑accueils, accueils de loisirs (ALSH) et accueils périscolaires (AP).
J’ai participé aux comités de pilotage réunissant des élus, des techniciens et des partenaires institutionnels.
Démarche qualité dans les centres de loisirs
J’ai mené une démarche qualité auprès des centres de loisirs, en lien avec les fédérations de l’économie sociale et solidaire, afin d’accompagner les équipes dans l’amélioration continue de leurs pratiques et la cohérence de leurs projets pédagogiques.
Appels à projets Jeunesse
J’ai piloté des appels à projets Jeunesse destinés aux établissements scolaires, aux structures associatives et aux porteurs de projets locaux, pour soutenir l’initiative, l’autonomie et l’engagement des jeunes.
Rythmes scolaires
Avec les responsables des organismes partenaires, nous avons mené une réflexion partagée sur l’organisation des temps de l’enfant et l’articulation entre scolaire, périscolaire et temps libre.
REAAP – Réseaux d’Écoute, d’Appui et d’Accompagnement des Parents
Dans le cadre des REAAP, j’ai travaillé en partenariat avec les collectivités et les acteurs locaux, dans une logique de réseau et de coordination autour des actions de soutien à la parentalité.
Enseignement, accompagnement et vie scolaire
J’ai également enseigné et accompagné des élèves de la maternelle jusqu’au post‑bac, en lien étroit avec les équipes éducatives.
Mon travail incluait :
– l’aide aux devoirs,
– la collaboration avec les parents pour le bien‑être et la progression de leurs enfants,
– la création et l’animation de bibliothèques au sein des établissements,
– la participation aux projets éducatifs et culturels.
Ces interventions en établissements scolaires sont détaillées dans l’Axe Formation.